Гимнастика для самых маленьких

Гимнастика для самых маленьких
Новорожденный – это такая кроха, что молодые родители лишний раз боятся взять его на ручки. Но это неправильно.

Малыша не только нужно носить на руках, но и следует делать упражнения. После рождения малыш начинает привыкать к условиям гравитации. Для него все непривычно. Поэтому ему нужно помочь быстрее освоиться.

Нужно учитывать, что у новорожденного мозг сформирован только на треть, а до годовалого возраста развитие проходит до 70%. Это значит, что именно первый год важен для развития ребенка. Именно поэтому педиатры настойчиво советуют проводить с малышом зарядку и делать с ним разные упражнения.

Такие упражнения не сложные. Конечно, идеальным вариантом становится детский инструктор, который поможет подобрать комплекс. В частности, если вы посетите магазин детских кроваток для новорожденных, то там сможете найти подходящую модель для крохи. А если отправится на прием к педиатру, то он может порекомендовать хорошего инструктора. Ведь простыми упражнениями можно справиться с разными патологиями. В частности, можно вылечить косолапие, асимметрию, пупочную грыжу и пр.Также существуют обычные упражнения, подходящие для всех новорожденных.

Такие упражнения выполняются обычно тогда, когда малыш лежит на спине. Главные упражнения для крохи такие:- У малыша следует поочередно сгибать коленки и в небольшим усилием нажимать коленками бедрами на животик. Это позволит массажировать живот и избавит от вздутия и колик.- Оба колена подводятся к груди крохи и затем их нужно развести в противоположенные стороны. Такое положение фиксируется.- Прямые ножки малыша следует поднять и затем легонько опустить к голове.- Согнутый локоть и противоположное колено следует соединить, а затем повторить упражнение в другой ручкой и ножкой.

admin

Оставить отклик

Ваш адрес эл.почты не будет опубликован.

3 × два =